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健康第一(*´▽`*)これから寒くなったり体調が崩れがち・・・そんな時はこのアプリ

カテゴリ:お役立ち情報

 

今日は純正アプリで健康管理をしてくれるアプリのご紹介をさせていただきたいと思います。

最近「健康」「健康」と健康を意識することは当たり前のように生活の中で健康をイメージしたイラストや呼びかけ、コマーシャルなどがありますよね!!!

その健康管理をしてくれるアプリのご紹介をさせていただきます。実は元々iPhoneに入っているアプリでそんなことが出来ちゃうんです。

それではさっそくご紹介させていただきます。

1.純正アプリで「ヘルスケア」アプリをタップします

 

2.次へをタップします

3.自分の情報を入力します

4.設定はこれだけです。あとは歩数計としては毎日の歩数と移動距離をデータとして残してくれるので自分がどれだけ運動できるか確認が出来ます。

また体温計や睡眠なども管理することが出来ます。AppleWatchと連携も出来るので携帯を常に持ち歩くことなくランニングやジムでの利用も可能です。

純正アプリなので意外と知らない人、知っていても使わない人がいたと思いますが一度設定しておけば何となく気になったときに歩数を確認することが出来るので一度設定してくこともおすすめします(*´▽`*)

 

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2017年12月18日

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